如何更改 iPhone 上的时间和日期

您的 iPhone 会根据您当前所在的位置自动调整时间和日期。但是，如果您想手动更改这些设置，您可以这样做。就是这样。

手动调整 iPhone 上的时间和日期

要禁用自动时间和日期并启用手动选项，首先，打开 iPhone 上的“设置”应用程序。在“设置”中，点击“常规”。

在“常规”屏幕上，点击“日期和时间”。

在日期和时间页面上，首先，关闭“自动设置”选项。这确保您可以手动输入时间和日期选项。

如果您无法禁用“自动设置”选项，因为它是灰色的，请按照本指南的下一部分了解如何操作。

要手动设置日期，请点击屏幕上显示的当前日期，然后选择一个新日期。同样，要更改时间，请点击当前时间并指定新时间。

您的 iPhone 会自动保存您的更改，因此您无需执行任何操作。你都准备好了。

如果“自动设置”选项被禁用，那么您必须先关闭 iPhone 上的“屏幕使用时间”，然后才能手动更改日期和时间设置。

如果您想这样做，请先打开 iPhone 上的“设置”应用。

在“设置”中，向下滚动一点并点击“屏幕时间”。

在“屏幕时间”页面底部，点击“关闭屏幕时间”。

在打开的提示中，点击“关闭屏幕时间”。

现在屏幕时间已禁用，请按照上面第一部分中的步骤手动调整 iPhone 上的时间和日期设置。

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