如何让 Chromebook 在夜间更容易护眼

没有人喜欢在黑暗的房间里看明亮的蓝白色显示器。将尽可能多的应用程序切换到深色模式是一个好的开始，但如果你有 Chromebook，你还应该使用“夜灯”功能。

已经对人造光的影响进行了许多研究。虽然仍有很多争论，但有一件事似乎是正确的：人类在早上蓝白光和晚上暖光下最健康。输入“夜灯”。

“夜灯”功能可为您的 Chromebook 显示屏增添暖色调。这已成为计算机和智能手机上非常普遍的功能。它可以内置于 Windows、iPhone、Android 和 macOS 中——您不再需要 f.lux。让我们好好利用它。

首先，单击右下角任务栏（也称为“架子”）上的时钟以打开“快速设置”面板。

如果面板未完全展开，请单击右上角的箭头。

选择“夜灯”开关。屏幕将慢慢淡化为温暖的橙色色调。

您还可以选择一些选项来确定夜灯的行为方式。打开“设置”应用程序并转到“设备”部分。

接下来，选择“显示”。

在“夜灯”部分下，您可以使用滑块调整色温。

最后，单击“时间表”旁边的下拉菜单，让 Night Light 在日落时自动打开并在日出时关闭，或者创建您自己的自定义时间表。将其保留为“从不”以在它出现时手动控制。

这里的所有都是它的！您可以使用“快速设置”面板中的开关或依赖时间表。这是一个在晚上保护眼睛的简单技巧。