如何下载和安装旧版本的 macOS

有一台旧 Mac 并想重新安装 macOS？也许您想将 Mac 回滚到比您当前安装的版本更早的 macOS 版本？以下是将 macOS 降级到旧版本的方法。

虽然这个过程非常简单，但要使用旧版本的 macOS 并不是那么容易。

在你开始之前

重要的是要了解并非所有版本的 macOS（或 Mac OS X）都适用于所有硬件配置。众所周知，新的 macOS 版本通常会放弃对旧硬件的支持，但对于较新的 Mac 机型和较旧的软件也是如此。

例如，您不能在配备 Apple Silicon 芯片（包括 M1）的 Mac 上安装 Big Sur（2020 年发布）之前的任何版本的 macOS。旧版本是为 Intel 芯片编写的，使用 x86_64 指令集，而较新的 Apple Silicon 芯片使用 ARM 指令集。

您的 Mac“最早”支持的 macOS 版本是它附带的版本。如果您不确定您的 Mac 随附什么，请前往 Apple 支持并搜索您的确切型号。您可以通过单击左上角的 Apple 徽标并选择“关于本机”来查看名称和发布年份，从而了解您拥有的是哪台 Mac。

如果愿意，您可以使用 Patched Sur 等工具安装比 Mac 支持的更高版本的 macOS。尝试此操作后，您可能会得出结论，即较新版本在您的硬件上性能太差，此时，您需要回滚。

本指南可以帮助您回滚到几乎任何版本的 macOS。如果您确实决定尝试新版本的 macOS 并且您依赖 Time Machine 进行备份，请在确定它是您想要保留的位置之前拒绝使用 Time Machine 进行备份。

较旧版本的 macOS 可能会在从后续版本中制作的时间机器备份中恢复时遇到问题。例如，尝试在 macOS Catalina（2019 年发布）中恢复在 Big Sur（2020 年发布）中制作的 Time Machine 备份可能会很困难。

您可以使用第三方备份工具（例如 Carbon Copy Cloner 或 ChronoSync）来解决这个问题。作为最后的手段，您可以手动将重要文档、库等备份到外部驱动器。我们建议在您提交之前测试驱动任何实验性 macOS 安装一段时间。

在哪里下载旧版本的 macOS

您可以使用 Mac App Store 或直接链接到 Apple 网站下载大多数旧版本的 macOS。不幸的是，Apple 没有为 Mac App Store 条目编制索引，因此您可以在应用程序中搜索它们。要获得它们，您需要点击我们在下面列出的直接链接。

旧版 macOS 下载的 Mac App Store 链接

这些下载完成后，不要打开安装程序开始安装。将安装应用程序留在您的应用程序文件夹中。

macOS 大苏尔 (2020)
macOS 卡特琳娜 (2019)
macOS 莫哈韦沙漠 (2018)
macOS High Sierra (2017)

旧版 macOS 下载的直接磁盘映像链接

这些下载完成后，安装 .DMG 文件并运行其中的 .PKG 安装程序。这会将安装应用程序放入您的应用程序文件夹中，您应该将其保留在那里。

macOS 塞拉利昂 (2016)
Mac OS X El Capitan (2015)
Mac OS X 优胜美地 (2014)

获取更旧版本的 OS X

如果您拥有有效的 Apple Developer 帐户，则可以从 developer.apple.com/downloads 下载旧版本。非开发人员可以直接从 Apple 购买 OS X Mountain Lion（19.99 美元）和 OS X Lion（19.99 美元）。 Apple 会通过电子邮件向您发送解锁代码，您可以在 Mac App Store 中兑换该代码。

在 eBay 等网站上可能会出售 Lion、Mountain Lion 甚至 Snow Leopard 的旧副本。

一些网站可能会提供旧版本的 OS X 供下载，但我们建议避免使用它们。首先，安装程序可能包含恶意软件。其次，存在法律问题：OS X 仍然是受版权保护的软件。即使您拥有许可证，您也可能无法在您的管辖范围内合法下载它。如果可以，您可能无法合法地使用 BitTorrent 下载它，因为您的 BitTorrent 客户端会在下载过程中将部分 OS X 上传给其他人。

重新安装旧版本的 macOS

要安装旧版本的 macOS，必须创建可启动 USB 记忆棒。您可以在不同的机器上多次使用此驱动器，将其放入抽屉中以备下次使用，或者在完成后将其擦除并在需要重新安装时制作一个新驱动器。

准备您的 USB 驱动器

Apple 建议使用格式化为 Mac OS Extended 的 USB 驱动器，并为最新版本的 macOS 提供 14GB 的可用空间。我们过去使用 8GB 驱动器来安装 Catalina 和更早版本，因此您的使用情况可能会有所不同。

要格式化您的驱动器，请将其连接到您的 Mac，然后启动“磁盘工具”（您可以使用 Spotlight 或在“应用程序”>“实用程序”文件夹中找到该应用程序来执行此操作。）。在边栏中找到驱动器，单击它，然后单击“擦除”并为其命名。在下拉框中，选择“Mac OS Extended (Journaled)”，然后单击“擦除”以启动该过程。

在终端中创建可启动 USB

我们将使用终端创建 USB 驱动器，因此通过 Spotlight 启动它或在您的应用程序 > 实用程序文件夹中找到该应用程序。您可以使用单个命令来创建安装介质，但这会因您尝试安装的 macOS 版本而异。

这假设您正在安装 Big Sur，您的驱动器被标记为“macos_installer”，并且您的应用程序文件夹中有相关的 macOS 安装程序：

sudo /Applications/Install\ macOS\ Big\ Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/macos_installer

您可以更改此命令的各个部分以适应您自己的情况，主要部分是安装程序的名称。请注意，任何空格前都需要加反斜杠。例如，在此上下文中，“安装 macOS High Sierra.app”将变为 Install\ macOS\ High\ Sierra.app。

这是另一个在名为“MacOS Installer”的驱动器上创建 macOS High Sierra 安装 USB 的示例：

sudo /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MacOS\ Installer

您可以运行 ls 命令来列出所有连接的卷，其中将包括您的 USB 安装介质，以备您需要检查标签时使用。

点击 Enter 后，您需要输入管理员密码以批准命令，然后点击键盘上的“Y”以确认您可以覆盖 USB 驱动器的内容。

从头开始安装 macOS

复制安装文件后，就可以从头开始安装 macOS 了。为确保一切顺利，我们将采取额外步骤，在安装 macOS 之前删除您现有的分区。

首先，插入您的 USB 驱动器并关闭您的 Mac。下一条说明将根据您拥有的 Mac 类型而有所不同（这里是如何告诉。）。它们如下：

Apple Silicon（M1 芯片及更高版本）：按住电源按钮直到看到启动选项窗口，然后点击您之前创建的 USB 卷并点击继续。李>
Intel 驱动的 Mac：在打开 Mac 时按住 Option (Alt)。当您看到可启动卷列表时松开，选择您创建的 U 盘，然后单击向上箭头。

加载 macOS 后（您可能需要先选择一种语言。），单击实用程序 > 磁盘实用程序。在边栏中选择您的驱动器（通常标记为“Macintosh HD”），然后单击“擦除”。

警告：您的 Mac 系统卷的内容将在下一步中被擦除，因此请确保您已备份任何您不想丢失的数据。

如果您安装的是 macOS Sierra 或更高版本，请选择“APFS”。否则，您需要为 El Capitan 及更早版本格式化为“Mac OS Extended（Journaled）”。当您确定自己的决定时，请单击“擦除”并确认。

最后，退出“磁盘工具”并从 macOS 实用程序窗口中选择“重新安装 macOS”或“安装 macOS”（或 Mac OS X，适用于旧版本）。按照其余提示完成安装。

非常适合旧款 Apple 电脑

如果您的旧 Mac 与最新版本的 macOS 不兼容，那么您可能会对执行此操作感兴趣，但它仍然可以从干净安装中受益。这是您可以尝试提高旧 Mac 性能的少数方法之一。

最后，如果这对你有效，请考虑在备用驱动器上保留一份你首选的已停用 macOS 版本的副本，以防下次你尝试此操作时很难找到它。