如何重启 iPhone

摘要：要求 Siri“重启我的 iPhone”并点击“是”进行确认。如果没有 Siri，您将不得不关闭 iPhone 并重新打开它。长按侧边按钮和音量按钮（在配备面容 ID 的 iPhone 上）或仅按侧边按钮（在配备主屏幕按钮的 iPhone 上）以找到关机选项。

重新启动 iPhone 可以解决各种问题，例如软件问题、奇怪的 iOS 行为或无法解释的连接问题。我们将向您展示如何重启您的 iPhone，无论您使用的是哪种型号。

您应该多久重启一次 iPhone？

您不需要经常重启 iPhone。一般来说，支持 iPhone 的操作系统 iOS 即使在使用数周或数月后仍应保持性能和响应速度。

有时，您可能会遇到需要重新启动的问题。例如，如果“核心”iOS 服务或功能出现问题，这可能表明操作系统的某些方面已经崩溃。重启 iPhone 的操作系统会有帮助。

一些示例包括无法拨打电话、尝试使用相机时遇到“黑屏”、在主屏幕上滚动应用程序时出现故障行为，或者通知根本不显示。其他问题可能是滚动时帧速率慢、音频有故障或刺耳，或者启动应用程序时停顿时间过长。

一些连接问题也可以通过重启来解决，尤其是无响应的蜂窝服务。您应该首先尝试打开和关闭飞行模式以重置 iPhone 与运营商之间的连接，但如果这不起作用，请尝试重新启动。如果您的 Wi-Fi 或蓝牙问题持续存在，也值得一试。

如果问题似乎与第三方应用程序（例如 Facebook）有关，即使重启后问题可能仍然存在。这些应用程序的一些问题可能会解决，但您可能需要更深入地研究问题并尝试删除并重新安装任何行为不当的应用程序。

无需定期重启您的 iPhone 或仅仅因为您已经有一段时间没有这样做了。大多数用户只是在软件更新或电池电量耗尽时才重启设备。

如果您的 iPhone 运行的是 iOS 16 或更高版本，您可以使用 Siri 重新启动。这是重启 iPhone 的最佳方式，因为您只需发出语音命令并确认即可。您的智能手机会处理剩下的事情（无需按下或按住任何按钮）。

为此，请告诉 Siri“重启我的 iPhone”，然后在屏幕上出现的确认信息中点按“是”。为此，您需要在“设置”>“Siri 和搜索”下启用某种与 Siri 交谈的方法。

您可以说“嘿 Siri”来启动助手，按住侧边按钮（在 iPhone X 和 iPhone 11 或更高版本等面容 ID 机型上），或者在主页按钮位于主屏幕下方的机型上按住主屏幕按钮屏幕。

一旦你确认你想要你的 iPhone 重新启动，坐下来等待这个过程完成。看到锁定屏幕后，您可以输入密码并再次使用您的 iPhone。

与 Mac 或 Windows PC 不同，iPhone 上没有“重启”选项。您需要将 iPhone 关机并重新开机以重新启动。执行此操作的说明因您拥有的设备而异。

如果您的 iPhone 使用面容 ID（并且在屏幕顶部有一个“凹口”），您可以通过按住侧边按钮和任何音量按钮将其关闭。

设备将振动并显示“滑动以关闭电源”滑块。向右滑动此滑块并等待您的 iPhone 关闭。您可能需要等待大约 30 秒才能完全关闭电源。

iPhone 关机后，再次按住侧边按钮，直到您看到白色的 Apple 标志出现在屏幕上。您的 iPhone 现在将开始启动。如果您没有看到白色的 Apple 标志，请稍等片刻，然后重试（您的 iPhone 可能没有完全关机）。

如果您的 iPhone 屏幕下方有一个主屏幕按钮（包括 Touch ID 和非 Touch ID 型号），请按住侧边按钮，然后向右滑动“滑动以关机”滑块。一些更旧的型号可能只有设备顶部的按钮。

等待 iPhone 完全关机，然后按住侧面（或顶部）按钮启动它。如果你看到白色的 Apple 标志，你就会知道它正在工作。如果没有任何反应，请将 iPhone 连接到电源适配器以确保其电量充足。

如果您的 iPhone 不再响应，它可能已经完全崩溃。您无需等待电池电量耗尽，而是可以强制重新启动，让一切重新开始工作。每当您的 iPhone 对输入完全无响应、屏幕冻结或标准重启或关机指令失败的情况下，您都应该执行此操作。

您可能需要尝试以下所有技巧。这样做不会破坏任何东西，尤其是已经需要强制重启的 iPhone。

如果您的 iPhone 具有屏幕顶部有一个“缺口”的 Face ID，即 iPhone 8、2020 年发布的第二代 iPhone SE（或 2022 年发布的第三代 iPhone SE），您可以强制使用一系列按钮重新启动您的设备。

首先，按下并释放音量增大按钮，然后按下并释放音量减小按钮。最后，按住侧边按钮，直到看到 Apple 标志。松开侧边按钮并等待 iPhone 重新启动。

按下按钮时，您需要快速行动。如果第一次不起作用，请继续尝试。如果您确信自己做对了，那么您的 iPhone 型号可能不同，因此请尝试按照以下说明进行操作。

iPhone 7 是唯一具有强制重启的独特说明的机型。幸运的是，这很容易实现。按住降低音量和侧面（睡眠/唤醒）按钮。然后，在出现 Apple 徽标时松开它们。

您的 iPhone 现在应该会重新启动。如果没有任何反应，请重试。如果您仍然不走运，请尝试此处的其他说明，以防您使用的是不同的 iPhone 型号。

如果您使用的是使用 Touch ID 或标准主屏幕按钮的旧款 iPhone，您可以通过按住主屏幕按钮和睡眠/唤醒按钮直到看到 Apple 标志出现来强制重启 iPhone。

根据您的设备，睡眠/唤醒按钮可能位于设备的侧面或顶部。

让你的 iPhone 重启是一回事，但让它反复重启是另一回事。此问题称为启动循环，并且有一组单独的修复程序。

您可以开始使用上面的强制重启方法。但是，您可能需要使用一组精确的按钮将 iPhone 置于 DFU 模式，以执行低级别的高级恢复修复。

如果你的 iPhone 特别旧而且似乎没有任何帮助，可能是时候检查 iPhone 14 或预算友好的 iPhone SE (2022) 了。