如何将您的 Meta Quest 健身数据链接到 Apple Watch 和 Apple Health

Meta Quest 应用商店提供了许多很棒的健身应用，您可以在 VR 耳机上使用，但如果您使用 Apple Watch 来跟踪您的活动，您可能无法获得最准确的数据。现在，您可以将您的 Quest 直接链接到 Apple Health。

一切都与元移动有关

2022 年 3 月，Meta 宣布 Move（其内部健身追踪器）将获得外部应用支持。 Move 应用程序只能从耳机本身访问，所以如果你想查看你的 VR 锻炼统计数据，你必须使用耳机。

如果您在 VR 会话期间佩戴 Apple Watch，它仍会根据您的心率、运动和它可以访问的其他数据跟踪您的活动。然而，Meta Quest Move 拥有自己的 VR 特定数据和算法，可以提供更准确的卡路里消耗图。

此外，通过连接 Move 应用程序，您可以在 VR 会话期间不佩戴 Apple Watch，这对您来说可能更舒适，具体取决于 VR 活动的类型。

我需要特殊的 VR 应用程序吗？

关于 Meta Quest Move 需要了解的一件重要事情是，它会在整个 VR 会话中跟踪您的活动，无论您正在使用什么应用程序或正在做什么。这意味着您无需购买特殊的健身专用 VR 应用程序即可从该功能中受益。

也就是说，如果您真的想变得活跃起来，我们最喜欢的一些健身视频游戏都有您现在可以玩的 Quest 版本。

第 1 步：设置 Move 应用程序

在将数据同步到 Apple Health 之前，您必须在耳机上启用 Move 应用程序。如果您已经在使用 Move，则可以跳到下一步。

戴上耳机并按下右侧 Touch 控制器上的系统按钮。如果您没有看到应用程序列表，请单击系统菜单栏最右侧的网格图标。

查找 Move 应用程序并将其打开。

如果这是您第一次打开 Move，您将看到一个简短的介绍。

按照说明完成首次设置。

第 2 步：将 Meta Quest 移动数据同步到 Apple Health

完成初始设置后，您需要将耳机中的 Move 应用程序连接到 iPhone 上的 Quest 移动应用程序。在 Move 应用程序中，前往“设置”并切换“连接移动到 Oculus 移动应用程序”。

将 Move 连接到移动 Quest 应用程序后，接下来，我们需要与 Apple Health 同步。在 Meta Quest 应用程序中，打开探索选项卡。

通过在“探索”选项卡中点击其小部件来打开“移动”。

点击“连接的应用程序”

打开“Apple Health”选项。

现在，您的 VR 会话将反映在您的 Apple Health 数据中。最后，Beat Saber 才算是真正的锻炼！