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如何释放 Mac 上的磁盘空间

即使是现在，MacBook 仍然配备了可以快速填满的微型硬盘。幸运的是，有一些快速简便的方法可以释放硬盘驱动器上的磁盘空间。以下是清理 Mac 硬盘并回收一些驱动器空间的方法。

您显然可以通过简单地粗略地查找并删除大文件和您下载的其他内容来释放磁盘空间，但实际上这只会让您走到这一步。 Mac 上大部分浪费的空间只有在您深入研究后才能得到回收——清理语言文件、删除重复文件、删除附件、清除临时文件或清空所有垃圾桶。

如果您未能保持 Mac 的硬盘驱动器清洁，您最终会遇到可怕的“您的磁盘几乎已满”错误，因此您不妨现在就开始清理一些空间。

如何以简单的方式清理 Mac 上的磁盘空间

如果您不想花大量时间手动查找和清理，您可以使用 CleanMyMac X 清除临时文件、清理多余的语言文件、卸载应用程序、清除应用程序遗留的多余文件卸载、查找并删除 Mail 中存储的大型附件，等等。

当然，还有一个免费试用版，可以显示您的可用空间用到哪里，并让您免费清理其中的一些空间。

注意：在运行任何清理工具之前，您应该确保备份所有重要数据，以防万一。

清空垃圾桶

Mac 上的垃圾桶相当于 Windows 上的回收站。文件不会从 Finder 中永久删除，而是会发送到您的废纸篓，以便您以后改变主意时可以恢复它们。要完全删除这些文件并释放它们所需的空间，您必须清空回收站。但 Mac 实际上可以有多个垃圾桶，因此您可能需要清空多个垃圾桶。

要清空用户帐户的主垃圾桶，请按住 Ctrl 键并单击或右键单击停靠栏右下角的垃圾桶图标，然后选择清空垃圾桶。这将从 Finder 中删除您发送到回收站的所有文件。

iPhoto、iMovie 和 Mail 都有自己的垃圾桶。如果您从这些应用程序中删除了媒体文件，您也需要清空它们的垃圾桶。例如，如果您使用 iPhoto 管理您的照片并在 iPhoto 中删除它们，您将必须清除 iPhoto 垃圾才能将它们从您的硬盘驱动器中删除。为此，只需按住 Ctrl 并单击或右键单击该特定应用程序中的垃圾箱选项，然后选择清空垃圾箱。

卸载不使用的应用程序

当然，您在 Mac 上安装的应用程序会占用空间。如果不需要它们，您应该卸载它们——只需打开一个 Finder 窗口，在边栏中选择应用程序，然后将应用程序的图标拖放到 Dock 上的垃圾桶中。其中一些应用程序可能会占用大量空间。

要找出哪些应用程序占用的空间最多，请打开 Finder 窗口并选择应用程序。单击工具栏上的“在列表中显示项目”图标，然后单击“大小”标题以按大小对已安装的应用程序进行排序。

您还可以使用 CleanMyMac X 中的卸载程序功能来查找和删除应用程序——这样做的主要好处是您可以删除未正确显示在“应用程序”文件夹中的应用程序，以及清除所有垃圾他们留下的。

清理 iPhone 或 iPad 的大量 iTunes 备份

如果您使用 iTunes 将 iPhone 或 iPad 备份到 Mac，您可能会遇到大量占用大量空间的大量备份文件。通过查找并删除其中一些备份文件，我们能够清理超过 200 GB 的空间。

手动删除，可以打开下面的路径，看到备份的文件夹，名字会随机，找到里面的文件夹就可以删除了。在执行此操作之前，您可能需要关闭 iTunes。

~/Library/Application Support/MobileSync/Backup

删除它们的更简单（也更安全）的方法是使用 CleanMyMac X，它将那些令人困惑的文件夹转换为实际的备份名称，以便您可以决定您实际要删除的备份。只需选中要删除的内容，然后单击“清除”按钮。

清除临时文件

您的 Mac 硬盘驱动器可能有您不需要的临时文件。这些文件通常无缘无故地占用磁盘空间。 Mac OS X 会尝试自动删除临时文件，但专用应用程序可能会找到更多要清理的文件。清理临时文件不一定会加速您的 Mac，但它会释放一些宝贵的磁盘空间。

您的网络浏览器有一个内置选项来清除浏览数据，您可以使用它来快速清理一些空间——但这不一定是个好主意。这些缓存包含来自网页的文件，因此您的浏览器将来可以更快地加载网页。您的网络浏览器将在您浏览时自动开始重建缓存，并且随着浏览器的缓存再次增长，它只会减慢网页加载时间。无论如何，每个浏览器都会将其缓存限制在最大磁盘空间量内。

您的系统上还有很多其他临时文件，您可以通过打开 Finder，使用菜单上的 Go -> Go to Folder，然后使用 ~/Library/Caches 进入缓存文件夹来查看。这将拉出一个包含大量文件夹的文件夹，您可以选择手动选择和删除这些文件夹。

您可以使用 CleanMyMac X 更轻松、更安全地清理临时文件。只需打开它并运行扫描，然后进入“系统垃圾”部分以识别所有缓存文件和其他您可以清理的东西.一旦你选择了你想要或不想清理的东西，只需点击清理按钮。

使像 CleanMyMac 这样的实用程序如此出色的原因之一是它将许多令人困惑的文件夹名称转换为实际应用程序的名称，因此您可以看到您实际删除了哪些临时文件。

当然，关于临时文件的事情是，在您使用 Mac 一段时间后，它们中的大部分都会恢复。所以删除临时文件很好，但只能暂时有效。

查找并删除重复文件

可能占用大量驱动器空间的最棘手的事情之一是重复的文件乱七八糟地堆放在您的计算机上——如果您已经使用了很长时间的计算机，尤其如此。幸运的是，有一些很棒的应用程序，例如 Gemini 2，可用于查找和删除重复文件，界面非常流畅和简单。

如果你愿意，你可以在 App Store 上购买它——Apple 将这个作为他们的编辑选择，但你最好从他们的网站上获取它，因为他们在那里提供免费试用。

App Store 和其他地方还有很多其他选择，但我们使用了这个并取得了不错的效果。

检查您的磁盘以查看占用空间的内容并查找大文件

要释放磁盘空间，准确了解 Mac 上的磁盘空间使用情况很有帮助。 Disk Inventory X 等硬盘分析工具将扫描 Mac 的硬盘并显示哪些文件夹和文件占用的空间最多。然后，您可以删除这些空间占用以释放空间。

如果您关心这些文件，您可能希望将它们移动到外部媒体——例如，如果您有大型视频文件，您可能希望将它们存储在外部硬盘驱动器上，而不是在您的 Mac 上。

请记住，您不想删除任何重要的系统文件。您的个人文件位于 /Users/name 下，这些是您要关注的文件。

删除语言文件

Mac 应用程序附带了它们支持的每种语言的语言文件。您可以切换 Mac 的系统语言并立即开始使用该语言的应用程序。但是，您可能只在 Mac 上使用一种语言，因此这些语言文件无缘无故地占用了数百兆字节的空间。如果你试图将尽可能多的文件压缩到 64 GB MacBook Air 上，那么额外的存储空间会很有用。

要删除额外的语言文件，您可以使用我们之前提到的 CleanMyMac X（它位于系统垃圾 -> 语言文件下）。还有另一种名为“单语”的工具也可以删除这些，尽管它是另一种下载用于非常特定用途的工具。仅当您确实需要空间时才需要删除语言文件——这些语言文件不会减慢您的速度，因此如果您有一个大硬盘且可用空间足够大，保留它们也没有问题。

清理 Mac 邮件中的大附件

如果您使用的是 macOS 中的内置邮件应用程序，并且您长期使用同一个电子邮件帐户，那么大型电子邮件附件很可能会占用您驱动器上的大量空间——有时会占用数 GB 的空间，因此这是清理驱动器时检查的好地方。

您可以将邮件设置更改为不自动下载附件以节省空间，或者运行清理工具来清除它们。如果您使用的是 Gmail，则可以设置限制默认情况下通过 IMAP 同步的邮件数量，以仅显示最后几千封而不是所有邮件。进入 Mail -> Preferences -> Accounts -> Account Information 并将“下载附件”的下拉菜单更改为“最近”或“无”。

更改此设置将帮助 Mail 不再占用太多空间，但它不能解决已下载电子邮件的附件问题。

如果你想删除这些附件，你将需要遵循一个非常烦人的手动过程：

  1. 打开“邮件”，然后单击您要查找并删除附件的文件夹。
  2. 使用“按大小排序”选项查找最大的邮件。
  3. 单击邮件，然后从菜单栏中选择“邮件”->“删除附件”。如果您使用的是 IMAP，这不会从邮件服务器中删除附件。
  4. 对您要删除附件的所有邮件重复此操作。

注意：如果您的电子邮件使用 POP，请不要删除附件，除非您真的不再需要它们，否则它们将永远消失。如果您使用的是 IMAP，任何现代电子邮件（如 Gmail、Yahoo 或 Hotmail）都会使用它，邮件和附件将保留在服务器上。

轻松清理电子邮件附件

如果您想自动清理和删除旧附件，我们只知道一个好的解决方案，那就是 CleanMyMac X。您可以运行扫描，前往邮件附件，然后查看所有可以删除的附件。单击“清理”，您的硬盘驱动器将没有它们。假设您使用的是 IMAP，这些附件仍将位于您的电子邮件服务器上，因此您可以删除所有内容而不必太担心。

如果您担心，也可以取消选中“所有文件”旁边的框，然后手动选择要删除的所有文件。

清理您的下载文件夹

这个提示是如此明显，以至于您认为我们不需要包括它，但这是每个人都忘记处理的事情——您的下载文件夹经常充满不需要的大文件，这不是什么你想想。

只需打开 Finder 并进入“下载”文件夹，然后开始删除不需要的所有内容。您可以按文件大小排序以快速删除最大的违规者，但不要忘记查看文件夹 - 请记住，每次打开存档文件时，它都会自动解压缩到一个文件夹中。这些文件夹看起来无害，但会占用您驱动器上的大量空间。

在 macOS 中使用存储工具

最新版本的 macOS 有一个新工具可以帮助您清理 Mac 中的垃圾——只需转到菜单并选择“关于本机”，然后翻到“存储”选项卡。

到达那里后，您可以浏览新设置并启用对您有意义的设置。

  • 存储在 iCloud 中 – 这项新功能允许您将桌面、文档、照片和视频存储在 iCloud 中，Apple 将根据需要自动释放本地空间。如果您的互联网连接速度较慢，您可能不想启用此功能。
  • Optimize Storage – 这个名称与该功能并不完全相符，该功能基本上会在您观看完购买的 iTunes 电影和电视节目后将其删除，以免它们弄乱您的驱动器。由于电影（尤其是高清格式的电影）是非常大的文件，这有助于防止 Mac 空间不足。当然，如果您已经购买了它们，您可以随时再次下载它们。
  • 自动清空垃圾箱 – 这相当简单，如果您打开此功能，Apple 会在旧项目在垃圾箱中放置 30 天后自动将其从垃圾箱中删除。
  • 减少混乱 – 这将帮助您找到硬盘上最大的文件并删除它们。

它有点笨重，不像某些第三方工具那样易于使用，但它确实有效。

请务必同时删除您不需要的其他文件。例如，您可以在下载的 .dmg 文件中安装应用程序后将其删除。就像 Windows 上的程序安装程序一样，程序安装后它们就没用了。检查 Finder 中的“下载”文件夹并删除不再需要的任何已下载文件。