如何播放 iPhone 的秘密雨声助眠

总结：iPhone 的内置睡眠音可以在“设置”>“辅助功能”>“音频/视觉”>“背景音”中找到。创建自定义快捷方式以从主屏幕打开/关闭它们。

许多人使用发声器和睡眠声音应用程序，但如果您有 iPhone，则实际上不需要这些。设置中隐藏着雨声和白噪声播放器。我们可以让它更容易使用。

虽然在技术上不是“秘密”，但 iOS 内置的睡眠声音并不容易找到。 Apple 将它们标记为“背景声音”，并且它们在辅助功能设置中有四个级别。 Siri 无法启动睡眠音效，因此您只能通过导航设置来打开或关闭它。

好消息是您可以创建快捷方式来显着改善体验。好处是您不需要依赖第三方应用程序，它们可能会有烦人的广告或整夜通过互联网流式传输。

如何在 iPhone 上播放睡眠声音

您会在 iPhone 的辅助功能设置中找到这些声音。首先，打开 iPhone 或 iPad 上的“设置”应用。

向下滚动并选择“辅助功能”。

现在转到“音频/视频”。

最后，我们可以选择“背景声音”（那是一次远足）。

要打开声音，只需切换屏幕顶部的开关即可。

此页面上也有一些需要调整的地方。首先，您可以点击“声音”在几个白噪声级别、海洋、雨水或溪流之间进行选择。

接下来，您可以调整音量，选择是否要在其他媒体播放时播放它，并同时调整音量。

最后，决定是否要在设备锁定时停止声音。

这里的所有都是它的。这是一个不错的功能，但并不容易实现。让我们解决这个问题。

我们将利用 iPhone 的快捷方式应用程序创建一个快捷方式，可以直接从主屏幕打开和关闭背景声音。

首先，打开“快捷方式”应用程序。

接下来，点击右上角的加号图标创建一个新的快捷方式。

现在点击“添加操作”。

使用搜索栏查找“设置背景声音”。

接下来，点击文本框中的“Turn”并将其切换为“Toggle”。

现在我们可以重命名快捷方式并自定义颜色和图标。点击屏幕顶部的下拉箭头即可。

最后，从下拉菜单中选择“添加到主屏幕”。

在下一个屏幕上点击“添加”。

现在，当您点击主屏幕上的快捷方式时，它会打开或关闭睡眠声音！如果您愿意，可以禁用快捷方式通知。

这是在晚上打开睡眠声音的一种非常非常简单的方法。奇怪的是，Apple 将此功能深埋在设置中。事实上，Siri 甚至不能播放它们——当 Google Assistant 有这个能力时——就更奇怪了。